SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Dieta na mase 88 kg brak apetytu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Suplementy - thermo speed extreem, napalm FA (przedreningowka) aminokwasy FA (poł przed treningiem pół w trakcie), Muscle Peak inner Armour - Treningi - 6 mc FBW od 2 tyg Split 3 dniowy - Inne sporty - wtorek - czwartek - w przerwie od treningu silowego basen 1000m lub rower 10 km wczoraj zamiescilem post w dziale suplementacji ale [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2012-07-19 16:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupelnienie diety na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + thermo speed + hydroizolat inner armour muscle peak. Pozniej mialem wyjazd w delegacje i cwiczenia tylko z hantlami i opuscilem sie w diecie. Wrocilem 2 mc temu od tygodnia wrocilem do tych samych odzywek. Po przerwie zauwazylem spadki w obwodach (dlatego wrocilem do suplementow) na dana chwile z 91 zrzucilem do 87, spadly boczki na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2012-07-18 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do 600zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] około 4-5kg dobrego mięśnia i uwypuklić moje mięśnie). Jestem od około 9 miesięcy na siłowni ćwicząc na "czysto" i pomyślałem że czas dopie**lić do kotła. Ćwiczę 4 razy w tyg, siłownia domowa przede wszystkim to co lubie czyli wolne ciężary ;) Priorytety: Sucha masa(oby się nie zalać) i ruszenie topornej klaty oraz mięśni pleców :P Jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-07-18 18:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gosc od ktorego biore towar doradzil mi cykl na antku,mecie i suscie przez 4 tyg potem przejsc na wino i propa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-07-18 17:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na kreatynie 6-8 tyg? przerwa tyle co cykl ? raczej cykl 8-12tyg przerwa min.4-5tyg Napisałem minimum.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2012-07-18 11:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na kreatynie 6-8 tyg? przerwa tyle co cykl ? raczej cykl 8-12tyg przerwa min.4-5tyg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2012-07-18 09:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj propka min 50mg e2d chociaż bym bardziej widział tu 100mg e2d plus tren 100mg e4d, oxa 30-40mg ed. Cykl 8-10tyg. Jak masz hexe balcana to tyle Ci starczy, mnie rewelacyjnie ten tren kopie przy dawce 100mg e2d a jestem ponad o 30kg od Ciebie cięższy. Kolega leciał tak cykl jak Ci rozpisałem w zeszłym roku tylko sam prop z hexa bez oxy i około [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2012-07-17 14:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzieniegdzie znow pisza ze 4-6 tyg.. :S chcialbym jakos zakonczyc ten cykl, bo wiem ze nie wypalil i nie wiem jak :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2012-07-17 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze to jedna z lepszych. Bierzemy : DNI NIETRENINGOWE: 2 rano, 2 na noc DNI TRENINGOWE: 2 rano, 3 przed treningiem, 3 na noc Mieslimy 180 tabsow, na 2 starczylo to na ponad 2 tyg+. Zamowilismy jeszcze 120 tabsow i maja przyjsc w tym tyg. Moje pytanie: Mamy brac te 120 tabsow po tyle co do tej pory bierzemy (^up) wtedy starczy na lacznie ok 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2012-07-17 11:25:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam,mam prosbe do was,prosil bym o ocene i ewentualna poprawe cyklu ktory zamierzam zaczac,cykl ma trwac 5 tyg,cel masa 1-5 200mg e7d - Deca-Durabolin (Norma Grecja) 1-3 30mg ed - meta (Balkan Pharmaceuticals, Moldawia) 1-4 250mg e5d - omnadren 250 (Jelfa) 3-5 30mg ed - wino (Balkan Pharmaceuticals, Moldawia) Tak to zaplanowalem,prosze o ocene i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-07-17 05:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK PLUTONIUM + TRI ANABOL +cm3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodam, ze wczesniej miałem juz 2 cykle na no-xplode po czym szału nie było, z poczatku kopał, lecz przy koncu brałem po 3 miarki. Ostatni swoj cykl kreatynowy skonczylem 3 tyg temu, przymierzam sie do zakupu tych suplementow i nasuwa sie pytanie, mianowicie jaka kreatyne do tego dokupic, czy moze byc cm3, ktorego zostało mi na jeszcze jeden [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2012-07-16 23:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste, szybkie pytanko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przykładowo. Mam jabłczan kreatyny, i troche mono (na jakiś 1,5tygodnia dawkowania) Czy mogę normalnie robić cykl na jabłku i przez pierwsze 1,5 tygodnia zjeść to mono coby się nie zmarnowało ? I czy to ma jakiś sens, czy lepiej dokupić puchę mono i robić cykl mono + jabłko przez np. 6 tyg Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-07-16 18:33:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2012-07-16 18:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro ostatni strzal deka/tesc , wszystkich razem bylo 24 d-300 t-250 x2 1ml w tygodniu , koncze cykl i chce teraz wejsc odrazu na winstrol depot w strzalach planuje min 12 strzalow (cykl ktory wlasnie koncze trwal 3 m-ce) . Moje pytanie jest czy odblok (planuje clomid) powinien rozpoczac 2 tyg po jutrzejszym ostatnim strzale , czy moze odrazu , [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2012-07-15 16:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem 2 tyg na cyklu krety. przez 2 tyg nabiłem 2kg masy. jednak wczoraj zdarzył mi się 1razowy incydent. wypiłem 4 piwa. i właśnie te 2 kilogramy zleciały ze mnie. odrobie to i kontynuować ten cykl, czy darować sobie go? jak myślicie? cykl miał być 8 tygodniowy...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2012-07-15 11:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Proszę o pomoc w rozpisaniu odbloku na Tamoxifenie i Clomidzie Cykl 9 tyg dawki: 1 tydz prop - 100mg e.d Tren - 40mg e.d 2-8 tydz. prop - 100mg e.d Tren - 40mg e.d wino - 30mg e.d 9 tydz. prop - 100mg e.d Posiadam Tamoxifen i Clomid Jakie dawki polecacie w mixie ?? Dzięki z góry

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2012-07-14 18:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    cykl boldenon 600 mg tydzień cypionat 500 mg tydzien firmy cyber odblok hcg clomid na ostatnie 4 tyg winstrol tabs 200 szt 10 mg tab pro chem lab długość cyklu boldenon 15 tyg cypionat 11 tyg po przestaniu cypionatu wejscie na winstrol i do końca z boldkiem i odblok dobry plan ? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 91 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-07-14 17:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    cykl boldenon 600 mg tydzień cypionat 500 mg tydzien firmy cyber odblok hcg clomid na ostatnie 4 tyg winstrol tabs 200 szt 10 mg tab pro chem lab długość cyklu boldenon 15 tyg cypionat 11 tyg po przestaniu cypionatu wejscie na winstrol i do końca z boldkiem i odblok dobry plan ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-07-14 16:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny duzy cykl

    Temat
    Doping

    [...] dobre efekty. Pisze dlatego zeby sie upewnic czy warto zbierac mi te srodki czy rozejrzec sie za czyms innym. Chcialbym zrobic taki cykl (orientacyjnie): 1-16 Boldeon 1000mg tyg 1-18 Prop 150mg e2d 6-18 wino 50mg e2d 10-18 tren 50mg e2d 14-18 T3 25-100 mcg ed 6-12 clenbuterol 120mcg ed 2on/2off w 6 i 12 tyg HCG po 500iu codziennie i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-07-14 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata z przerwą 6. DIETA: -białko:2,5g/kg -węglowodany:3do 5 g/kg -tłuszcz:1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl deka ,hgh ,propionat 8. TRENING:4 razy/ tyg 9. CEL CYKLU:masa /żezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1 rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezo/eko 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-07-14 10:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, koncze wlasnie cykl na kreatynie za jakies 2 tyg. nie wiedzialem co mam wrzucic po krecie wiec wymyslilem HMB i BCAA bede jadl to pierwszy raz wszystko OLIMP BCAA Xplode 700g i HMB 325 powiedzcie jak to najlepiej dawkowac, czy jesc obydwa rownoczesnie czy najpierw jedno pozniej drugie i w jakich dawkach najlepiej? do tego jeszcze mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-07-14 09:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)